Descubre, cómo abril y el otoño invitan a pausar, reconectar y cuidar tu cuerpo, mente y alma con prácticas de autocuidado y cocina ayurvédica.
Un nuevo comienzo, Después de los 40, hacer menos es la verdadera forma de cuidarnos
Carta para mujeres +40 (que como yo) se encuentran en un proceso de transformación, de preguntas profundas, de cambios en el cuerpo y el alma. Que buscan bienestar y equilibrio