Muy rápida de preparar, con ingredientes fácil de conseguir, SABROSA y te mantiene satisfecha por mas tiempo. No me podrás negar que es el snack perfecto para cualquier hora del día!
Torta volteada de piña
Es un postre fácil de hacer y que liberará toda tu creatividad al poder hacer el diseño de tus frutas, aunque lo hagas mil veces nunca tendrás el mismo resultado.
FLAN DE ZAPALLO Y LECHE DE COCO
Si te sobra zapallo?…
Haces FLAN sin lácteos, sin azúcar refinada, sin gluten y sin almidón!!
La receta es para 5, pero mejor haz el doble, lo vas amar!!!
Cómo hacer mi menú semanal?
Por qué planificar tu menú semanal? Para comer sano siempre, para tener opciones saludables para cuando tienes antojos, para pasar menos tiempo en la cocina y para ahorrar.
NO-CHEESECAKE DE COCO Y ARANDANOS
Sin lácteos, sin gluten, sin huevo y con mucho, mucho sabor. También te dejo opciones de reemplazo del coco si no te gusta mucho y los videos del paso a paso. Disfrútalo!
INFUSION DE JAMAICA PARA TU CHAKRA RAIZ
El primer chakra, se relaciona con problemas de: alimentación, nutrición y órganos de eliminación (riñones); enfermedades autoinmunes; alergias y artritis.
INFUSIÓN DE ESPECIAS – CANDIDIASIS
Acompaña tu dieta anti-candidiasis con esta infusión que no sólo contiene ingredientes antimicóticos, ademas el aceite de coco te da extra energía.
INFUSIÓN PARA ACOMPAÑAR TU DIETA AIP
La caléndula, cúrcuma y kion (o jengibre) son ingredientes anti-inflamatorios y con un poquito de aceite de coco tu cuerpo podrá absorber todos los nutrientes.