Es cierto que comer granos, semillas o frutos secos puede inflamar mi organismo? o hasta causar impermeabilidad en las paredes de mi estomago?
BARRAS DE CURCUMA Y DATILES
Cuando pensamos en la cúrcuma, pensamos en recetas saladas o en leche dorada, pero por qué no utilizarla para preparar un snack dulce?
Tips para planificar tu MENU SEMANAL
Ya planificas tu menú semanal?
Aquí te dejo unos tips para que tu y tu familia sigan disfrutando de cocinar y comer en casa. Que el no te guste cocinar no te detenga
Cómo hacer mi menú semanal?
Por qué planificar tu menú semanal? Para comer sano siempre, para tener opciones saludables para cuando tienes antojos, para pasar menos tiempo en la cocina y para ahorrar.